10岁小孩学什么功夫好
体荟非遗｜查拳弹腿 国潮功夫,下面一起来看看本站小编上海体育给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
赓续历史文脉 感受体育非遗
本期“体荟非遗”
小体带你走进
国家级非遗项目——查拳
从上海中华武术会引入查拳开始
讲述百年绵延的沪地传承
领略勇猛快速的长拳路数
源于冠县 享誉海外
查拳起源于唐朝，是中国传统拳术长拳的五大流派之一，最初在山东冠县的回族中流传，至清乾隆年间，形成冠县张氏查拳、杨氏查拳和任城李氏查拳三支。随着查拳逐渐传播到全国各地，在武术界形成了“南拳北腿山东查”之誉。
1919年，近代著名体育家吴志青发起成立上海中华武术会，亲聘查拳一代宗师杨鸿修及其弟子等人前来上海教授查拳。此后，在杨鸿修等人的努力下，查拳逐渐走入大众视野，成为一项深受民众喜爱的体育运动。经过多年发展，查拳已经成为中华武术会的基础拳术，并享誉海内外。2008年6月7日，查拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
传承精华 套路齐全
上海中华武术会承袭查拳精华传统套路，以弹腿为入门，共有十路弹腿、十路查拳、三路滑拳、三路炮拳、四路洪拳，也有刀、枪、剑、棍、钩、镗、锏等器械，以及大量对练套路。查拳动作舒展大方，勇猛快速，节奏清晰，刚柔并济。
从上肢动作形态来看，查拳要求冲拳击掌时拳臂旋转冲出，力达拳面，使其动作快速迅猛；从下肢动作形态来看，查拳注重屈伸性腿法，每一路都有数次弹腿、扫腿、踹蹬和腾空箭弹动作；从完整的动作形态来看，查拳的动作多为幅度开展的大架子，手脚齐发、下踢上打，手脚同起同落，头随势转，眼随手动，从而形成了外形上的完整一体。
学时有定数，用时无定法。查拳通常需要在套路中寻找突破，在实战练习中展现其生命力。
走向大众 国潮流行
冯如龙是查拳的主要传承人之一，师承上海中华武术会名家王凤章、冯祥瑞。他自十岁开始学拳，距今已有七十余年。现为上海中华武术会名誉会长。
冯如龙等传承人不遗余力地推广下，查拳走进校园、走进社区，参加民间展演，逐渐走进大众生活。同时，他们还不断加大教育力度，培养传人来促进查拳文化的传承，推动查拳不断传承全国、走向世界。查拳研究会秘书长杨明高表示，查拳是非常有代表性的中华传统武术，也是一项非常流行的国潮运动，正有更多的年轻人愿意尝试查拳。他也呼吁更多的人来一起了解查拳、习练查拳、爱上查拳，将这一优秀的中华传统民族文化传承下去。
拇指与食指轻轻一弹
针头瞬间刺入手臂采血
近日，福建厦门
一名95后护士
练成一手“飞针”采血的绝活
动作迅速麻利
很多患者经他采血后称“没感觉”
网友纷纷表示惊叹
95后护士苦练“飞针”采血
希望帮儿童患者减轻痛苦
这名年轻的护士名叫王洋
是一位在厦门工作的95后小伙
虽然工作时间只有短短三四年
专业技能却非常娴熟
他花费大半年的时间
练成了“飞针”采血的绝活
（“飞针”采血是利用拇指与食指
将针头弹射入血管
以达到快速、无痛进针的采血方法）
进针之前，王洋会对患者的
血管粗细和皮下脂肪厚度等进行评估
根据个体差异
控制进针力度大小、深浅
“如果一不小心扎穿血管
病人胳膊就青了”
王洋告诉总台记者
自己是在医院的癫痫中心工作
因为平时接触的患者
大都是10岁以下的孩子
常常需要扎针抽血或输液
就下定决心苦练这种方法
“小孩经常会害怕扎针
也不太愿意配合
就想减少一些他们的痛苦”
半年练习“飞针”上万次
很多患者扎针时“没感觉”
去年10月份
王洋看到医院里有经验丰富的技师
练就了静脉“飞针”采血的技能
感到十分佩服
便专门去向他请教
在老师的指点下每天坚持练习
连上下班路上也忍不住训练
希望形成稳定的肌肉记忆
半年时间“飞针”上万次
王洋介绍，自己会用泡沫进行练习
先用记号笔画一根粗线
一次次练习快速扎到线里
“当只要看一眼
很随意就能扎进去的时候
就画一根细的线再扎”
现在，王洋的“飞针”采血技巧
已经应用得非常熟练
很多患者表示
扎针时完全感觉不到疼
“有些胆小的患者
我让他先把眼睛闭上
扎完之后，他把眼睛睁开
说一点感觉也没有”
专业技能得到认可
他说这是很大的鼓励
王洋表示，“飞针”采血已经在
很多临床实践中应用
只要肯下功夫练习，基本都能掌握
现在很多同事
也来向他学习“飞针”技巧
自己的专业技能得到大家的认可
觉得非常开心
对自己也是很大的鼓励
今后不仅会继续练习“飞针”采血
同时也会在打针、输液等技能方面
不断提高自己
服务更多的患者
网友纷纷为王洋点赞
“太厉害了
”
“害怕扎针，非常需要这样的护士
”
▌本文转自：央视新闻微信公众号
总台记者/高丹丹韩志涛 吴冰锋
部分素材来源于厦门台
来源： 央视新闻
近日，广东潮州一对年仅8岁和10岁的兄弟因表演舞狮向爷爷祝寿而受到关注。10月20日，男孩的父亲郭先生告诉南都记者，兄弟俩此前看过动画电影《雄狮少年》后就主动请求学习舞狮，并在爷爷的生日宴会献上表演。两位孩子的舞狮教练郭泽涛对他们受到关注一事感到欣喜，他希望能借助这个机会让更多的青少年认识到舞狮文化，继而让更多人发扬传承下去。
“小狮子”向爷爷祝寿的视频走红
“小狮子”经过一番试探，跃上由数张红板凳搭建而成的高台，作出腾空托举、夹腰等舞狮的高难度动作……近日，广东潮州两位小男孩舞狮为爷爷祝寿的短视频走红，相关话题一度登上社交平台热搜榜。画面显示，10月11日，两位穿着舞狮服饰的孩子在镜头前说：“今天是爷爷的生日，祝爷爷生日快乐、身体健康、万事如意、寿比南山。”随即套上狮子头套，一人在前举着狮头，一人居后撑起狮尾，模仿狮子作出各种形态的动作，期间狮口还吐出“身体健康”的红幅向其62岁的爷爷祝寿。
网友除了对“小狮子”的萌态喜爱有加，还对两位孩子的孝心表示赞誉，此外，亦有网友认为作为传统文化的舞狮在青少年身上得到了传承。
10月20日，两位小男孩的父亲郭先生在接受南都记者采访时介绍，两兄弟的年龄分别为8岁和10岁，目前利用课余时间在当地一家龙狮团学习舞狮。他们日前得知爷爷的生日时间，所以请教练带领他们排练，在生日当天现场献上“八仙凳表演”贺寿。
南都记者了解到，两位小男孩的舞狮情结源于以舞狮为题材的动画电影《雄狮少年》，兄弟俩在今年4月看过电影后就迷上了舞狮。“他们一直在模仿电影里舞狮的动作，我知道本地有教练教舞狮，在孩子的请求下就帮他们报了名。”郭先生说，今年六一儿童节期间，兄弟俩还在同学面前进行了舞狮表演。因为既能锻炼体能和智力，还能传承民间传统文化，作为父亲他非常支持孩子学习舞狮。
教练：希望更多青少年认识舞狮
舞狮有南狮和北狮之分，其中南狮又称醒狮。早在2006年，广东醒狮就被列入国家级非物质文化遗产名录。在民间，广东醒狮被认为是驱邪避害的吉祥瑞物，每逢节庆或重大活动，多有醒狮助兴。
过去将近半年的时间，两位小男孩都在当地的潮汕振华龙虎门功夫龙狮团学习舞狮。该团总教练郭泽涛向南都记者介绍，他们所学习的舞狮按流派划分属于南狮。平日里他会带着两兄弟参加农村民俗节庆活动，“这项运动能帮助孩子建立自信，还能让孩子学会克服生活中的困难，变得更坚毅”。
“他们在排练的过程中，摔倒了都会自己爬起来，继续完成教练教他们的动作。我问他们能坚持下去吗？他们总是说，可以的。”父亲郭先生表示。
舞狮祝寿的视频在近日走红让教练郭泽涛感到意外和欣喜。他说，希望能借助这个机会让更多的青少年认识到舞狮文化，继而让更多人发扬传承下去。
采写：实习生 麦洁娜 南都记者 黄嘉丰
上一篇：2岁宝宝学什么英语碟片好
发表评论