七个月的宝宝消化不良怎么办(七个月的宝宝消化不良怎么办)
宝宝的辅食应该如何喂养，如何加，何时加，加多少，你清楚吗？,下面一起来看看本站小编90后育儿宝典给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
辅食的添加一定要注意添加的时间，具体要根据宝宝发育情况进行综合性的考虑，遵守添加辅食的基本原则，避免过敏食材的摄入，并且注意每天吃辅食的重要时间，给宝宝提供营养丰富的辅食，让宝宝可以健康快乐的成长。
在孩子的成长过程中，辅食的添加是必不可少的必经过程，随着宝宝逐渐长大，身体发育需要更多的营养，单纯依靠喝奶已经满足不了快速发育的身体。许多家长认为宝宝到了半岁就可以增加辅食，其实月龄是一个大概的依据，不仅要看时间，也要看宝宝的实际身体发育。
1、看时间给宝宝添加辅食
何时给宝宝辅食添加是许多家长非常关心的事情，婴幼儿专家建议在宝宝半岁的时候添加辅食，最早不能早于四个月。因为过早添加辅食，宝宝的消化系统还没有发育成熟，过早添加辅食，会导致宝宝消化不良，消化功能受损。
并且最晚不能晚于八个月，过晚增加辅食会导致身体没有及时补充足够的营养，造成宝宝贫血，后期添加辅食比较困难和挑食等问题。由此可见，宝宝增加辅食的时间范围在“四个月至八个月”这个时间段。
2、按宝宝身体发育表现添加辅食
除了看月龄之外，还要根据宝宝发育状况进行综合考虑，一般来说出现以下这几种情况就可以给宝宝增加辅食。宝宝的体重达到12斤至15斤以上的时候，同时可以控制自己的身体运动，还可以用手扶着坐起；在饭桌前看着大人吃东西时会有想吃的欲望，会伸手抓住爸妈的碗筷；宝宝的吞咽功能已经成熟，不会用舌头将嘴里的食物吐出来。当爸妈给宝宝添加辅食之前，一定要先仔细观察宝宝身体实际情况，再决定是否添加辅食。
给宝宝添加辅食的时候有一定的原则遵守，家长千万不要想当然地随便给宝宝增加辅食，错误的喂养方式会导致宝宝身体健康受到损害，需要科学合理的添加辅食。
1、含量由少到多
在给宝宝添加辅食的时候，有些家长过于心急，害怕宝宝会饿着给宝宝喂许多辅食，也不愿意让宝宝少吃一口，甚至有些家长感到非常满足宝宝太有胃口，一顿可以吃许多。仿佛宝宝吃得越多对宝宝的身体越好，家长就越成功一样。
其实这样的做法和想法是错误的，给宝宝增加辅食时一定要从少量到多量的原则进行。因为宝宝的胃肠道发育还不成熟，所以一次不要吃太多，否则会导致消化不良、积食等情况让宝宝感到非常难受。并且少量增加会让宝宝有充足的时间来适应辅食，不会对辅食产生反感情绪。
最开始添加辅食的时候从30ML开始，再逐渐一点点的增加，要注意的是在吃辅食的时候一定要继续喝母乳或配方奶粉，依然以母乳或配方奶粉为主，辅食为辅。
2、食材由少到多
由一到多指的是从单一的食材逐渐过渡到多样食材，添加新的辅食应该从单一的种类开始，观察三至五天，等宝宝可以顺利地接受，并且身体没有任何不适之后才可以添加另一种食材。这样做的原因是可以在添加的过程当中快速有效地发现过敏原，在观察宝宝身体状况的这几天就可以观察出宝宝有没有过敏反应，没有不良反应则代表这个食物可以正常食用。
如果怀疑宝宝有食物过敏，可以在一周之后再给宝宝喂同样的食材，如果连接两三次都出现不良反应，那么可以确认宝宝对这个食物过敏，之后禁止食用这种食材，避免宝宝身体受到损害。在添加辅食的时候切忌在短时间内增加多种食材，不仅让宝宝的肠胃一时之间无法消化，万一出现过敏反应也分不清是哪种食物引起的。
3、质地由稀到稠
在开始增加辅食的时候，宝宝还没有牙齿，因此没有获得咀嚼能力，在添加辅食的时候，应该要从接近母乳质地的食物开始，比如蔬菜汁、水果汁等等，然后再逐渐的过渡到糊状的食物，比如米糊、猪肝泥、水果泥等等，再接着过渡到半流质的食物，最后再过渡到固体的食物。
因此随着宝宝月龄的增加，辅食要逐渐改变质地，从稀薄的质地到浓稠的质地，从细小的颗粒到块状粗大，家长也可以根据宝宝长牙的状况逐渐改变食物的质地。当宝宝长出牙齿的过程中逐渐将细小的食物做得大一些，可以帮助宝宝锻炼咀嚼和吞咽能力和帮助牙齿成长。只有由稀到稠，由细小到粗大才不会引起消化不良，有利于宝宝胃肠道吸收。
宝宝到了半岁左右的时候就要考虑通过辅食给宝宝的身体补充均衡的营养，但许多新手爸妈并不清楚辅食如何添加，一不小心添加错误，反而会有损宝宝的身体健康，下面了解一下半岁到一岁的宝宝辅食应该如何喂养。
1、四至六个月宝宝辅食食谱
刚开始添加辅食的时候一定要从不容易引起过敏的食材开始，在制作的时候不要增加任何的调味料，因为宝宝的肾脏还不成熟，过早增加盐等调味料会对肾脏造成伤害，还会对宝宝的味觉造成损害，养成宝宝挑食的不良行为。要从有营养又不会引起过敏的米汤开始，比如小米糊、水果汁、菜汤等等。推荐食谱：含铁米粉、肝泥、菜泥等，奶量为600至800毫升。
2、七个月宝宝辅食食谱
七个月的宝宝可以适当的添加切碎的菜汤、肉末、果泥、稀粥等等，应该从少量开始逐渐的增加。这时宝宝在出牙期已经有咀嚼能力，同时消化能力也在逐渐地增强，还可以吃一些小饼干来缓解出牙时的不适，也可以让宝宝学习如何咀嚼，并且还要继续喝母乳或配方奶粉。推荐食谱：蛋黄、鱼泥、豆腐泥等泥糊状的辅食，奶量为600至800毫升。
3、八个月宝宝辅食食谱
宝宝成长至八个月的时候可以吃一些半固体的食物，比如鸡肉青菜粥、牛肉燕麦粥、蛋黄泥，还可以增加一些胡萝卜碎、西红柿子，如果宝宝有便秘的情况还可以加一些含有膳食纤维成分的食物。推荐食谱：烂糊面条、稠粥、切碎的菜粥、煮烂的蔬菜等等，奶量为600至800毫升。
4、九个月宝宝辅食食谱
这时的宝宝已经可以咀嚼一些柔软的固体食物，家长可以提供给宝宝疙瘩汤、白菜玉米粥、煮得烂烂的面条、面包和饼干等食物。在喂食的过程中，家长可以让宝宝自己拿着食物食用，训练宝宝的手指抓握感，主食以面食和粥为主，一定要将主食煮得烂一些，方便咀嚼和消化吸收。推荐食谱：切成小块的水果、肉饼、稠粥等。
5、十个月宝宝辅食食谱
十个月的宝宝已经可以吃绝大多数的食物，将辅食定为一日三餐，在每餐辅食的两个小时之后可以增加一些水果和奶，主食方面可以食用粥、软面条等食物。推荐食谱：红薯粥、枣泥小米粥等。
6、十一个月宝宝辅食食谱
这个月龄的宝宝已经具备相应的咀嚼和吞咽能力，颗粒和切碎的食物都可以食用，食材的品种也相应丰富起来，一定要注意荤素搭配。推荐食谱：鸡蛋羹、鱼肉烩玉米、小米南瓜粥等食物。
7、十二个月宝宝辅食食谱
一岁宝宝的乳牙基本上已经长齐，饮食已经逐渐接近成人，可以将软料的食物过渡到固体的食物，食物的种类和做法也增多，要注意的是在添加辅食的时候还要添加新鲜的果蔬。要注意的是在制作的过程中尽量做得容易消化一些，方便宝宝吸收，等到宝宝接受之后，可以尝试着吃一些混合的果蔬泥防止宝宝便秘的情况出现。推荐食谱：红萝卜山药粥、瘦肉丝、小馒头、馄饨等。在正餐之间给宝宝添加一些水果和牛奶，提供更丰富的营养。
辅食的增加是非常重要的事情，不能有一点马虎，除了前面提到的三大原则之外，还要注意一些其它的事项。
1、不要强迫孩子吃辅食
在刚刚给宝宝吃辅食的时候，要选择营养丰富、易消化吸收、不容易过敏的食物，之后再逐渐增加其它的食材。在添加辅食时一定要尊重宝宝，当宝宝不愿意辅食的时候不要强迫宝宝，可以等几天再尝试一下，强迫宝宝反而会引起宝宝的反感，最后宝宝会排斥辅食。
2、辅食的添加要多样化
最开始喂辅食的人最好是母亲，因为孩子对母亲有着依恋的情感，宝宝会更容易接受，等宝宝适应辅食时再给其他人喂养。并且辅食的品种要多样化，经常变换着花样制作辅食才可以让宝宝对辅食感兴趣，并且可以吸收多方面的营养，减少挑食的情况。
3、食物适当加工有利于吸收
最初添加辅食时，蔬菜类的食材需要蒸熟后打成糊状加入到米粉里面；肉类食材蒸熟后打成肉泥、动物的肝脏用烤箱烘干后研磨成粉添加到粥或汤里面；水果要蒸熟后再吃可以减少肠胃的负担，等宝宝适应后才可以逐渐地增加，不要吃太多，因为水果里面有许多糖分，会导致龋齿，也会影响吸收。
由此可见，给宝宝添加辅食一定要结合宝宝实际身体发育状况来决定，并根据不同时期的宝宝提供不同的营养补充。不同月龄的宝宝身体发育各不同，所需的营养也不相同，家长按照以上方法给宝宝提供最适合的辅食，在给宝宝增加辅食时一定要耐心，以宝宝的意愿为根据。
临床上看病的时候，经常会出现这样的对话场景。
医生： 你哪儿不舒服？
患者：医生，我消化不良。
医生：你感觉是什么呢？怎么就是消化不良了？
患者说：我吃了不消化，总是肚子胀，打饱嗝，放屁多，大便里面经常有不消化的东西.....
哦，说得没错，还真是有消化不良的表现呢？
那么什么是消化不良呢？今天我们看看医学是如何定义消化不良的。
消化不良的定义
消化不良(dyspepsia)是一组症状的总称，是上腹部症状的总称。这些症状主要包括上腹部疼痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀感及早饱，也包括上腹部胀气、嗳气、恶心和呕吐等。
消化不良的分类
消化不良分为器质性消化不良和功能性消化不良。
器质性消化不良是指患者有上述消化不良的症状，这些症状是由于身体有器质性疾病而导致的消化不良。例如常见的疾病有胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎、各种肝病、胆囊疾病、胆道疾病，胰腺炎、消化道肿瘤，比如胃癌、食管癌、结肠癌、肝癌、胆囊癌、直肠癌、胰腺癌等疾病。这些疾病在临床上常常先表现出消化不良的症状。也就是说，患者有消化不良症状，又可以找到对应的病因。这种消化不良就叫做器质性消化不良。
功能性消化不良是指患者有消化不良的症状，但是各种检查没有发现器质性疾病，这种不明原因的消化不良，就叫做功能性消化不良。
消化不良的发病机制是什么？
消化不良的症状是什么原因导致的呢？
虽然说，消化不良症状十分常见，但是其病因和发病机制却是非常复杂的。至今没有完全阐明，尚在研究之中。研究认为，消化不良可能与以下因素有关。
一、胃肠运动功能障碍
我们知道，我们的胃肠道每天每时每刻都在运动，它们的运动是协调的，也是复杂的。胃肠运动协调，帮助我们消化食物，吸收营养，在机体的新陈代谢中发挥非常重要的作用。
如果胃肠运动功能障碍，也就是说不正常，那么可能就会导致消化不良。比如食管运动障碍，可能会出现进食后的梗堵感，胃排空障碍，可能会出现腹胀、上腹部不适。如果胃的容受性功能障碍，可能就会出现早饱，也就是说吃点东西就饱了，还会引起上腹部隐隐作痛、打嗝、嗳气、口臭、口苦等情况发生。
二、内脏感觉异常
有的患者常说，别人吃了同样的东西没事，我怎么吃了就出现了消化不良的症状。这可能与个体的内脏敏感性不一样有关。比如有的人喝牛奶没事，挺好的。有的人喝了牛奶，就马上肚子难受、肠鸣，甚至腹泻，这与内脏的敏感性异常有一定的关系。再比如胃十二指肠对扩张或酸、脂质等化学物质腔内刺激的敏感性也不一样，有的人，敏感性高，就出现了消化不良的症状。
三、幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是寄生在胃黏膜的一种细菌。这种细菌，可以导致慢性胃炎、消化性溃疡、甚至胃癌。目前是体检的主要项目之一，旨在早期发现，积极治疗，避免幽门螺杆菌感染之后引发的疾病。感染了幽门螺杆菌，也是导致消化不良的主要原因。所以发现幽门螺杆菌感染后，要及时就医，看看是否需要根除治疗。对于消化不良患者来说，根除治疗幽门螺杆菌后，消化不良症状，会明显改善。
四、心理因素
我们常常说心神合一，或心身合一，就是说的精神心理因素对消化系统的影响是很大的。可能很多人都有过这样的体会，当我们遇到事情的时候，心情不好的时候，生气的时候，是不是感觉上腹部饱满，不想吃东西，或者不断嗳气打嗝。中医说不思饮食，胃脘胀满，也是消化不良的表述。精神、心理因素可能是消化不良的重要病因，中枢神经系统对内脏的敏感性高在发病中起到重要作用。
五、胃肠激素紊乱和脑-肠轴功能障碍
胃肠道细胞生产、分泌多种激素，如胃泌素、胃动素、P物质、胆囊收缩素等，神经内分泌的协调是帮助消化的主要因素。消化不良可能与胃肠激素紊乱和脑肠轴功能障碍有关。
六、十二指肠低度炎症、黏膜通透性
各种致病因子，如感染、应激、十二指肠液体、胆汁、胃酸刺激等，都可以引起十二指肠粘膜的损伤，导致慢性炎症，粘膜屏障受损，引发消化不良的症状。
七、环境因素
我们常说，到一个地方要换水土，其实也有一定的道理的。比如在江浙一带生活的人，饮食多清淡。来到四川，各种美味都离不开麻辣味，经常会遇到有些患者由于初来乍到，尝尝美味，一顿火锅，一顿串串之后，出现了上腹部不适、隐痛、甚至出血的情况，当然消化不良的症状是最常见的。
所谓一方水土养一方人，在消化不良的方面，也是有参考价值的。由于环境变了，心情也变了，生活的方式内容也有相应的变化，机体不能很好很快地适应，就出现了相应的问题，表现在消化吸收方面就是典型的表现了。
哪些人群容易出现消化不良呢？
老年人。由于人老了，各种机能存在退行性改变，消化动力减弱，消化酶缺乏，多种疾病共存，为消化不良铺垫了基础。饮食不规律的人群。如不吃早餐人群，不吃早餐，胃腔是空的，胃酸胆汁会直接刺激胃黏膜，造成胃黏膜损伤，易影响消化。经常暴饮暴食的人群。暴饮暴食，会增加胃的容量，增加胃的负担，胃肠不堪重负，就会导致消化不良，当然长期的暴饮暴食，还会导致胃肠肝胆胰腺等器官疾病发生。精神紧张、心情抑郁的人群。现在社会的节奏比较快，压力比较大，或者对自己的要求比较高，导致人总是处于忙忙碌碌、焦灼不安的状态，或者抑郁不得志、长期加班加点，不懂得张弛有度的人群，会导致各种心理障碍、睡眠障碍等，这些情况，会引起机体神经内分泌紊乱，是消化不良的发病基础。餐后习惯运动的人群，若餐后间隔过短就开始运动，会导致胃内容物反流，或胃下垂，也会影响消化功能。如果出现了消化不良症状，需要就近就医，而不是擅自用药。就医的目的是为了了解消化不良的病因，排查器质性疾病。如果发现器质性疾病，对因治疗，治愈疾病，缓解症状。
如果经过医生诊断、辅助检查排查，没有发现器质性疾病，那么可能就是功能性消化不良，对症治疗，生活调理，会缓解症状，提高生活质量，减轻痛苦。
夏天来了，天气渐热，大人的胃口都会变小，何况小宝宝呢，尤其是在夏季添加辅食的小宝宝，那么夏季宝宝辅食都应注意哪些问题呢？如何给宝宝添加辅食，我们来看看下面这些内容。
夏季宝宝饮食七要
为保证宝宝的健康成长，就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养。以下“七要六不”守则，妈妈应时刻牢记：
1、要调整食谱
夏天气温高，出汗多，需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。为此，宜适当地让宝宝多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。如果宝宝对吃啥都不感兴趣，建议先刺激一下他的视觉食欲，比如：凉拌蔬菜上放一点胡萝卜丝、绿色的蔬菜泥、橙色的果汁、果泥等，都是清凉诱人的菜色。
2、要多喝白开水
尽量鼓励宝宝多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝。一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。宝宝不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症。
3、要口味清淡，兼顾营养
用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各种花色粥，比如绿豆粥、红枣粥，容易入口又有营养，比白粥更能激发食欲。其实宝宝的饮食口味多受父母的影响，在做菜时应尽量兼顾宝宝营养的需求，不要只重自己的口味或者只重宝宝喜欢的食物，避免给宝宝吃口味过重、太油腻的菜肴。
4、要保证食物新鲜清洁
夏天食物特别容易变质，所以最好即买即烧即吃。这样才能更好地保护宝宝的肠胃健康。提醒妈妈注意：第一，把好购买这第一道关口，选择新鲜度高的食物。第二，冰箱不是保险箱，如果食物保存时间过长，同样很容易变质。
5、要注意补钙
夏季是儿童佝偻病的高发期，这是因为天气炎热，食欲差，进餐量减少，从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难理解了。防范的措施是要多吃含钙高的食物。
6、宝宝夏季添加辅食也别断奶
孩子的辅食营养确实非常重要，不过要是妈妈的母乳量还足够，那么就不建议妈妈们把孩子断奶。奶水中存在能够提高宝宝免疫能力的物质，孩子食用母乳之后还是很有好处的。
夏季添加宝宝辅食是为孩子补充维生素或者是蛋白质等其他方面的营养，我们不建议宝宝食用辅食之后就断奶。
7、关注宝宝的情绪
注意宝宝对辅食的反应，如果出现异常反应要停止喂食此类辅食，关照宝宝的情绪，如果宝宝确实不喜欢此类辅食，不要强迫宝宝吃。
宝宝夏季饮食的五个不要
1、不要不吃早餐
很多宝宝在夏天格外喜欢睡懒觉，于是把早餐和中餐并成一顿一起吃；同时，如果妈妈提供的晚餐或者宵夜过于丰富，同样会导致宝宝失去对早餐的“兴趣”。但不吃早餐是非常不好的习惯，容易导致胃病，妈妈还是应多变点花样让宝宝爱上早餐。
2、不要多吃“垃圾食品”
垃圾食品黑名单中包含很多诱人食品，比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇饼干、油炸圈饼等，在夏天宝宝最爱将它们替代正餐食用。但这些食品往往多脂、多糖、少营养，经常摄取易导致肥胖、营养失衡。妈妈不妨在冰箱中多放些水果、新鲜蔬菜、低脂或者无脂的酸奶、比瓶装果汁含糖度低的自制果汁，以供宝宝解馋。
3、不要吃得过咸
夏季出汗多，体内盐流失得快，应适当补充盐分，专家建议，儿童每天摄入3克盐就已经足够了，千万不可补盐过多，因为摄入过量的盐，会增加心脏负担，等成人以后容易得高血压。尤其值得注意的是，咸肉、罐装肉制品、各种薯片、薯条等食品，此类经过多道加工程序的食物含盐非常高，尽量避免食用。
4、不要贪吃甜品
到了夏天，很多宝宝对甜品情有独衷，如果不加以限制，摄入的糖就会超标，导致肥胖，还容易产生龋齿。为了宝宝的健康请妈妈注意，棒冰、太妃糖、碳酸汽水等......尽量少吃，即使是自制的汤水如绿豆汤、银耳汤也不要放入过多糖。
5、不要只吃水果餐
盛夏是水果消费旺季。有些妈妈认为水果营养丰富，可以作为宝宝的正餐其实这是错误的。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求---碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果餐”生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。大部分水果糖分充足，长期大量摄入，还会养出“小胖墩”。
6、宝宝夏季不建议食用冰淇淋
有些家长认为孩子喜欢吃冰淇淋，后来也选择了把冰淇淋作为孩子的辅食。虽然孩子吃得很开心，但是宝宝食用之后容易引发腹泻的情况。糖果和冰淇淋都可能存在一些食品添加剂，这些食物好吃但不利于宝宝的健康。
添加辅食的原则是什么？
在添加辅食中，我们倡导的是由单一到多元、由少量到多、由稀到浓稠、由细到粗的循环渐进。辅食添加，并不是吃的越多越好，吃的越杂越好，需要根据宝宝自身的发展情况进行。
从种类上划分：淀粉（谷物）——蔬菜——水果——动物。我们首先选择的就是米粉，然后是蔬菜汁，其次再是果泥，最后选择的是肉酥等。
质地上划分：先液体（如米糊、菜水、果汁等），再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等），再固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）。温馨提醒：
1.6个月内婴儿不宜喂蛋清。
2.临睡前不要给孩子吃辅食。
3.1岁内宝宝辅食不加盐。
爸爸妈妈们为了宝宝的饮食健康，还是需要选择合适的食材做出宝宝所喜欢的辅食。为了宝宝的辅食营养，爸爸妈妈们赶紧动起手来，制作出美味的食物吧。
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