一直拉不出来大便怎么办(大便太大拉不出来怎么办)
缓解便秘竟然这么简单？以后谁再让孩子吃香蕉，跟谁急,下面一起来看看本站小编科学家庭育儿给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
孩子便秘有一个星期了！
刚开始就是拉粑粑有点困难，每次大脸都憋得通红，还直喊疼。
最近几天孩子都不敢上厕所了，但是又憋得难受，哭着喊肚子疼……
最后实在没办法了，孩子奶奶用了肥皂条，才算拉出来了！
这方法虽然有用，但还是感觉不放心，想来问问科大大，肥皂条真的能用吗？以及便秘娃，还有其他处理方法吗？
其实在不同平台上搜索便秘，十有八九给出的方法都是用肥皂条或者肥皂水。
很多用户也表示，自己小时候也经历过：
但科大大还是想说，用肥皂水、肥皂条理论上没问题，但不建议大家自己操作。
一方面孩子消化、神经系统发育不完善，用肥皂条可能会产生依赖性。另一方面，如果操作不当会有肥皂条折断留在孩子肠道内的风险。所以科大大更推荐下面这3个方法，适用于宝宝憋到肚子疼又大不出来的情况，操作起来也更安全。
? 外用：开塞露
家有便秘娃的家长对开塞露一定不陌生。
开塞露的主要成分是甘油/甘露醇，可以软化大便、刺激肠壁，引起排便反应，同时还有润滑作用，能使大便更容易排出。
在宝宝大便秘结拉不出来的时候，开塞露可以暂时帮娃排便。
但是不能经常使用，会让孩子产生依赖心理，也会让肠道对正常排便刺激的反应能力变得迟钝，排便能力减弱，直至消失。
图片来源：科学家庭育儿原创
? 内服：乳果糖、聚乙二醇
这两种都属于力度较小的泻药，需要在医生的指导下使用。
乳果糖能让粪便软化，更易排出，但是要注意给孩子的用量。
目前乳果糖的摄入用量，有2种标准：
?根据孩子的体重来：
图片来源：科学家庭育儿原创
?根据孩子的年龄来：
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而聚乙二醇，参考用量是：0.4-0.8 g/kg/天。
家长们可以遵循从少量开始，留意孩子的大便性状，再根据情况调整用量。
但是要注意，每天摄入总量不超过17g。
不管是乳果糖，还是聚乙二醇，在孩子使用2天后，差不多就能看到效果，如果效果不明显，可以酌情加量。
但如果使用超过5天，孩子的便秘情况依旧没有缓解，或者出现了便秘之外的症状，那就赶紧去医院。
最后再强调一下，这3种方法是能解决眼前的问题，但是治标不治本。
长久使用，也会让孩子形成依赖性。
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咱们也不能一辈子拉屎都靠用药。
不管大人还是孩子，想跟便秘说拜拜，还是要从生活习惯、饮食上面着手！
? 养成定时大便的习惯
每天找个时间段，让孩子去蹲一会儿，养成“排便生物钟”。
推荐早上起来或者饭后半小时，这两个时间段肠道的蠕动会加快，适合酝酿一下。
刚开始宝宝不一定能拉出来，别担心，每天练习，几个月之后就会养成按生物钟排便的习惯。
? 运动+揉肚，帮助宝宝排便
如果宝宝经常便秘，可以在每天睡觉之前，四指并拢，在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈，再逆时针按摩3圈。
既能帮助宝宝入眠，也能帮助宝宝排便。
同时要督促孩子多动，户外运动或家庭劳动，每天至少1小时，能促进胃肠蠕动！
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? 饮食均衡
如果宝宝平常吃的主食，精细化米面偏多，没有足够的膳食纤维。就会导致大肠蠕动不足，排便速度变慢。
可以多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果。纤维素不能被人类消化，能增加大便容量、保留水分，使大便柔软。
可以在宝宝的主食中，添加的一些：
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也可以让孩子多吃一点对通便有帮助的果蔬：
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这里还有额外说一点，咱们吃水果，不是说让孩子吃几口就够了。
而是到达一定的量，才有效果。
《中国居民膳食指南》对不同年龄段婴幼儿每日水果摄入量的建议，大家可以参考：
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? 减轻心理上的负担
为啥很多上幼儿园的宝宝，容易便秘？
因为不好意思。所以一直憋着，想等回家再解决。结果这一憋，大便变硬，很难排出。
宝宝就会因为拉粑粑屁屁疼，抗拒大便，造成恶性循环。
所以家长首先要减轻孩子的心理负担，不要讨论孩子大便是不是臭臭的问题。
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要告诉孩子，拉粑粑就跟吃饭、喝水、睡觉一样，是生活中的一个环节，所有人都需要拉粑粑。
更不要因为孩子拉不出来责备他。
我们很难想象孩子不在幼儿园拉粑粑的原因，可能是嫌臭、不好意思，也可能是不喜欢马桶或蹲坑，甚至是担心自己掉下去……
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孩子在某些成长阶段，会比较敏感，还是需要家长们多些耐心，共同度过某些成长上的难关。
以上这些方法，不仅对小朋友适用，对孕妇、其他有便秘困扰的成年人也是管用的！
如果你大便拉不出来，甚至都没有便意，怎么办？
今天李医生教你一招调好它。在我们日常当中有一种便秘非常常见，这种便秘，不管你用开塞露，还是用麻仁丸，都不好用，甚至越用下泄的药，便秘越严重，哪种?便秘呢？
就是气虚型便秘，气虚型便秘有什么特点呢？最典型的表现就是排便周期长，有时候三五天，六七天才上一次厕所，因为压根就没有便意，而且排便的时候可以用一个字来形容，就是挤，排便的时候要非常用力挤，就像挤牙膏一样，而且排得大便一点也不干，但是就是排不下来。
如果你也是这种情况，多半就是气虚导致的便秘了，哪里气虚呢？我们说的气有很多种，有心气、脾气、肾气、肺气等等，那具体是哪个脏腑气虚会导致便秘呢？我们都知道，我们排便的时候是向下排的对吧，那想要排得动，一定是?由?气推着向下走的，那我们想一想哪个脏腑的气有向下推的作用呢？是不是肺和胃，我们说肺有一个功能叫主肃降，而胃主降浊，所以说肺气不足，和脾胃气虚都会导致这种便秘。
如果说你经常感觉乏力气短，一活动就喘得厉害，平时还容易感冒咳嗽，舌头伸出来一看，靠近舌尖的位置有明显的凹陷，这多见就是肺气虚了，肺气虚怎么补呢？今天教你用一味中药，同时能补肺气还能帮助通便，哪味中药呢？这味中药就是生黄芪，生黄芪可以补肺脾之气，还可以益气养津，增水行舟，所以对于肺气虚引起便秘有很好的调理作用。
但是如果说你是经常、少食懒言、肢体困重、头晕乏力，舌头伸出来一看舌头胖大有齿痕、这多见是脾胃气虚导致的便秘，脾胃气虚怎么补呢？我们可以参考一个生白术，白术可以补中益气、健脾祛湿、还可以润肠通便、那有人说白术不是止泻的吗？白术是可以双向调节的这么一个中药，用在腹泻人身上可以止泻，用在便秘人身上反而可以通便。
以上就是气虚引起便秘的两种情况，总结来说，大家记住两个重点，一个是肺的肃降作用，另一个就是胃的降浊功能，这是调理气虚便秘的关键。大家都学会了吗？今天就给大家分享到这里了，关注李医生，健康不迷路。
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痔疮是成年人的首要难言之隐之一，很多人得了痔疮第一反应是不想开口告诉别人，要么想让它自己好，要么就去药店买药，可是用了药，也没有见好。
黄药师这次讲讲痔疮的类型，及如何辨证使用中成药，重点看加粗的部分。
大便带血，滴血或者喷射状出血，血色鲜红，或肛门瘙痒。舌红，苔薄白或薄黄。
方药：凉血地黄汤（生地、当归尾、地榆、槐角、黄连、天花粉、升麻、枳壳、黄芩、荆芥、侧柏炭、生甘草）加减。
中成药：酌情选用槐角丸。
槐角丸
图片仅供参考，已隐去厂家品牌
组成：槐角、地榆炭、黄芩、枳壳、当归、防风。
用于血热所致的肠风便血、痔疮肿痛。
便血颜色鲜红量多，肛门有肿物脱出，可自行回缩，肛门有灼热感。舌红，苔黄腻。
方药：五神汤（茯苓、金银花、牛膝、车前子、紫花地丁）加减。
中成药：酌情选用地榆槐角丸、痔宁片。
地榆槐角丸
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组成：地榆炭、槐角、槐花、大黄、黄芩、地黄、当归、赤芍、红花、防风、荆芥穗、枳壳。
用于痔疮便血，发炎肿痛。
肛门肿物脱出，肛门处坠胀疼痛，甚至肛门边缘有血栓水肿，一触碰就疼痛不已。舌暗红，苔白或黄。
方药：活血化瘀方（当归尾、赤芍、桃仁、红花、延胡索、丹皮）加减。
中成药：可酌情选用马应龙麝香痔疮膏（外用）。
马应龙麝香痔疮膏
组成：人工麝香、人工牛黄、珍珠、煅炉甘石粉、硼砂、冰片、琥珀。
用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂，症见大便出血，或疼痛、有下坠感，也可用于肛周湿疹。
肛门坠胀感明显，肛门肿物脱出，需要手托才能复位，便血颜色鲜红或淡红，可出现贫血，脸上无血色，头晕乏力，不爱动，不爱说话，不爱吃饭。舌淡胖，有齿痕，苔薄白。
方药：黄芪建中汤（黄芪、桂枝、白芍、炙甘草、饴糖、大枣、生姜）加减。
中成药：可酌情选用补中益气丸、小建中颗粒、十全大补丸。
补中益气丸
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组成：炙黄芪、党参、炙甘草、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮。
用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。
肛门边缘肿物突出，排便时肿物变大，肛门处有异物感，有胀痛或下坠感，局部能摸到硬结节。舌暗红，苔淡黄。
方药：桃仁承气汤（桃仁、大黄、当归、赤芍、丹皮、芒硝）加减。
中成药：可酌情选用消痔软膏（外用）。
消痔软膏
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组成：熊胆粉、地榆、冰片。
消肿，止血、止痛。用于炎性，血栓性外痔、内痔属风热瘀阻或湿热壅滞症。
肛门边缘肿物突起，灼热疼痛，大便干或溏稀。舌红，苔黄腻。
方药：防风秦艽汤（防风、秦艽、当归、川芎、连翘、槟榔、栀子、地榆、枳壳、槐角、白芷、苍术、炙甘草）加减。
中成药：可酌情选用马应龙麝香痔疮膏（外用）、九华痔疮栓。
九华痔疮栓
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组成：大黄、浙贝母、侧柏叶、厚朴、白及、冰片、紫草。
用于各型痔疮。内痔，有便血，肿物脱出，肛门有不适感；外痔，有肛门坠胀，疼痛，异物感。
1、以上药物请在医师指导下辨证使用，如果情况较严重，请及时到正规医院就诊。
2、要想治好痔疮，不能光靠药物，还是要从引起痔疮的原因，改善生活状态。
引起痔疮的原因：
（1）久坐、久站、久蹲——坐一个小时，记得起来走走；
（2）排便时间过长——拿手机去厕所的习惯可不好；
（3）排便过于用力——拉不出来暂时就别拉了；
（4）膳食纤维吃得太少——增加蔬菜和水果的摄入；
（5）肥胖——肥胖真的是万病之源，能减肥就要减肥；
（6）长期腹泻或便秘——早点积极治疗，别拖成慢性的。
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