上火嘴巴肿了怎么办(嘴巴容易上火是什么原因造成的)
牙痛、痘痘、鼻子干、流鼻血、嘴上长泡，这天总上火我们该怎么办,下面一起来看看本站小编张正杰给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
昨天晚上我一个老兄从外地来郑州，我们几个人给他接风，对于我们这种中老年局，上火是比较少见的，可是五个人有两个人都上火。
一个是流鼻血，一个脸上爆痘，问我咋解决，在门诊上也天天见到各种各样的上火，现在这天气，为什么会上火，我们该如何解决？
什么是上火？
上火这个词是我们所说的俗语，专业医学用语是没有这个词，西医更不承认上火，我们都知道的一个饮品，就是靠这个广告语风靡全国的，“怕上火,喝XXX”。
虽然医学上没有“上火”这个词，但是上火的症状却很多，我们每个人都有过上火的经历，我在写这篇文章时，上网搜索了一下“上火”这个词，有上亿条的信息。
上火可以表现在方方面面，常见的如痘痘、眼睛红肿疼痛、口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘、尿黄尿痛、小便有灼热感、鼻干、流鼻血等等。
上火如果用西医解释最接近的词就是炎症，炎症的特点为红、肿、热、痛和功能障碍，这些症状和上火的症状都很契合。
中医来讲就是阴阳失调，阳气过盛导致的，如果简单的解释“上火”就是功能亢进导致的各种症状。
上火的涉及到身体的各个脏器和器官，上火在中医里有实火和虚火，实火多见于情绪过度刺激、嗜食辛辣刺激食物，而虚火多是因为脏腑功能失调、低下或阴虚所出现的虚火，这种虚火最难讲。
引起上火的原因大致有以下几个方面
1、鼻子干流鼻血
天气因素，中医称为外感，就像现在这个天气，虽然天气寒冷，但是空气干燥，我们室内因为使用制暖设备，导致空气相对湿度减少，身体和空气接触的地方如皮肤、粘膜都处于一个缺水的状态，就会出现口干、鼻子干、眼干、咽干、皮肤干，干的严重了就会充血，甚至出血。
解决办法：室内空气干燥，加湿器是不错的选择。
如果平时有鼻炎的，或者鼻子干燥严重的，可以用棉签蘸香油涂抹一下，切记不要总是用水清洗鼻腔，不然越清洗鼻子越干，越流鼻血。流鼻血的人群可以用莲藕煮水喝即可。
2、嗓子疼
由寒转热，这也属于外感的范畴，身体感受到了寒气，在身体内停滞不能化解，转化成火热之邪。我们皮肤是身体最大的代谢器官，皮肤通过毛孔散热，当我们感受外寒后，汗毛孔收缩，散热途径就减少了，这个时候我们应该及时的服用一些让汗毛孔打开的食物或者药物。
这在中医里叫麻黄汤证，也叫风寒感冒，这个时候风寒之邪还在体表，用一些发汗的食物就可以让寒邪出去，这个时候最适合就是喝姜汤，也可以用点葱须和香菜煮水后，趁热喝，然后用被子捂了让身体微微出汗，这个寒邪就外出了。
这个时候很多人不重视，多数是不会找医生看病，实际上这个时候的病最轻，就是扁鹊见蔡桓公时的病在腠理。
如果风寒之邪没有外散，那就会对身体造成伤害，风寒束表后，热气得不到外泄，就会转化成热，热气上炎出现嗓子疼痛，这时治疗就不能再用生姜了，成药有桑菊饮是治疗时间段的最好的药物，Vc银翘片也是不错的选择。
除了药物治疗外，更重要的是注意保暖，别受凉。
除了上面讲的因为外感导致的嗓子干或者嗓子疼外，还有一些人很容易嗓子干痛，这是体质问题，可以用甘草、桔梗、麦冬泡水喝。
3、口干口臭 口腔溃疡 嘴巴周围长痘痘
饮食积热 平时有一些人上火就以嘴周展开，如唇周下巴不停的长痘痘，此起彼此，嘴唇上长泡，唇炎，唇周瘙痒，甚至红肿疼痛，往唇里面的更多，如口腔溃疡。
这种口腔溃疡的特点反复发作，牙龈肿痛，口干口苦口臭，甚至便秘。这都是胃火所导致的，引起胃火的主要原因就是我们吃的食物超过了胃的承载消化能力，这些食物消化不了就会导致出现各种火热的症状。
特别是现在冬季，天气寒冷，我们都想吃点火锅或者羊肉等滋补之品，这些更容易导致内热，还有很多人说我吃的东西不多啊？为啥还上火，上火不上火，不在吃的多少，而是你胃能承载多少，每个人体质不同，胃的承载力不同，还是有会产生积热。
解决办法：减少饮食，给胃减轻负担是这个病的根本指导思想，如果有上述的症状，不想用药治疗，最好的办法就是少吃，只要少吃就会减轻症状。
药物治疗：如果是偶尔单纯的口腔溃疡，可以敷点外用的西瓜霜喷剂，就可以。反复的口腔溃疡就需要正规的药物治疗了，我在门诊上治疗各种各样的顽固性复发性口腔溃疡，就是从脾胃治疗，效果很好。
清胃火的药物有：黄连清胃丸、黄连上清片、三黄片都可以酌情使用，切记中病即止，不要反复多次使用，胃是最怕寒的，伤了胃的阳气，会导致消化力减退，热反复会更重。
食物清胃：白萝卜、生山楂、陈皮都可以根据自己的口感嗜好食用。
4、情绪急躁 头晕血压高
每年这个时候，高血压人群都会有感觉，明显的血压会更高，主要原因和天气寒冷有关，热胀冷缩的原理，使血管收缩后血压增高。
除了天气外，还有一些人，容易心烦急躁，失眠多梦，头痛头晕，面红目赤，中耳炎、耳鸣、耳朵流水等等肝火导致的，这类人群从性格上来讲是急脾气，性格急躁，稍有心情不畅，就会加重以上症状。
解决办法：心情舒畅，多想好事。
饮食上可以服用一些，如菊花茶，天麻老鸭汤。
药物：比如龙胆泻肝丸，黄连羊肝丸，加味逍遥丸，清脑降压片，天麻钩藤颗粒、牛黄降压丸等。这些药物都具有清肝泻火的作用，可以用于治疗肝热，肝阳上亢引起的头痛，头晕，高血压等疾病。
其中龙胆泻肝丸是一个清肝泻火力量比较大的药，在使用时，效果来的快，如果体质不是很壮实，或者脾胃虚弱，阳虚体质尽量少用，使用时也是中病即止，我一般让患者用三天就可以，最多不超过一周。
5、虚火
虚火是最难治的一种火，也最难讲清楚，因为这类火是假火，阴虚和阳虚都会导致虚火的产生，阴虚就是身体内火多水少，出现各种干燥，干燥综合征就是阴虚导致的，如口干、鼻子干、眼睛干、皮肤干、大便干等等。
阴虚涉及到各个脏腑，主要常见于心阴虚，肝阴虚，肺阴虚和肾阴虚。
心阴虚是指阴液亏虚，以心烦，心悸，失眠及阴虚症状为主要表现的虚弱症候。
食物上可以食用动物的心脏来食补。
药物治疗心阴虚用天王补心丹。
肺阴虚主要是因肺阴亏虚，形成的虚热内扰，以干咳无痰或少痰，潮热，盗汗为主要表现的虚弱症候。
食物上可以多食用白色而多汁的食材，如白梨、莲藕、甘蔗、荸荠、蜂蜜、百合、银耳等等。
药物可以用麦冬、石斛沸水冲泡后饮用。
成药用麦味地黄丸。
肝阴虚是指阴液亏损，肝失濡养，阴不制阳，形成的虚热内扰症状，以头晕，目眩，肋痛，烦热为主要表现的虚弱症候。
食疗：动物的肝脏都有养肝的作用。
药物可以用加味逍遥丸、逍遥丸、大补阴丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸，还有天麻首乌片等。
肾阴虚是指肾阴亏损，失去滋养，形成了虚热内扰，以腰膝酸软而痛，遗精，经少，头晕耳鸣，五心烦热，潮热盗汗，失眠健忘，咽干口燥等症状为主要临床表现。
治疗肾阴虚的药物很多，如黄精、何首乌、熟地、枸杞子等等
成药更多，最著名的就是六味地黄丸。
除了上面的阴虚会导致虚火，阳虚也一样会导致虚火，阳虚多是脾胃阳气不足导致的虚火上升，这种情况是虚还不受补，除了上火的症状外，还伴有怕冷、容易疲劳乏力、面色萎黄、月经异常等。
这类人群应该先从脾胃着手，不要峻补，要缓补，脾胃的消化吸收能力起来了，自然就不上火了，健脾胃的药物上期我给大家分享过了， 需要的直接看上期文章就行。
平时你经常上火吗？动不动嘴里就起了小泡、溃疡，牙痛、牙龈出血，咽喉干痛，身体感到燥热，大便干燥………等等这些都是上火的表现。虽然都是小病，却让你吃也吃不好，睡也睡不好的。那么，究竟为什么就动不动上火呢？
其实呢，人体里本身都是有火的，如果没有火那这个人也就不存在了，就是所谓的生命之火。当然这个火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37℃左右，如果火过多人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。但超过正常范围就是邪火。又分为虚火和实火。
其实，邪火大部分还是由内而生的，外界因素也是一种诱因。外感火热最常见的就是夏天中暑，通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下待的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热证。但一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现代人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素要大得多。由此可见邪火还是由身体的阴阳失调引起的。
中医认为：人体生长在大自然中，需要阴阳平衡、虚实平衡。而人体的“阴阳”互为根本，“虚实”互为表里。当人体阴虚阳盛时，往往表现为潮热、盗汗、脸色苍白、疲倦心烦或舌红、口燥等“上火”的症状。此时就需要重新调理好人体的阴阳平衡，滋阴降火，让身体恢复正常。
很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。但是对于一些特殊人群，比如说上了年纪的中老年人或者有心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。
那么我们又该如何防治上火呢？方法很简单：
1．阴虚火旺类应滋阴降火，滋阴为本，降火为标。提高睡眠质量、不要熬夜，饮食清淡。
2．多做一些运动、如散步、八段锦、太极拳等相对静养的运动方式。
3．如果是实火，就要用清热、降火的泻法。当把火驱逐出身体后，人体阴阳也就平衡了。饮食上，可以多吃苦味食物，多吃利湿、凉血的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。千万不要吃辛辣食物，酒也尽量不要喝。
昨天，和朋一位友吃饭，他告诉我牙疼，上火了，不能吃太辣的...
?俗话说：
“牙疼不是病，疼起来真要命”。这一牙疼，大家往往都认为是“上火”了，很多人便会跑到药店买泻火药。“牙疼就是上火了”有这样想法的人可不少呢，其实牙齿“上火”是一个信号。
上火引起的牙疼
是嘴巴里面的肉肿了，而不是真正的牙疼。
上火引起的牙疼一般牙龈不会萎缩，只会疼痛，并不会有很严重的症状。并且上火引起的牙疼主要是因为体内有火。
蛀牙引起的牙疼
一般是蛀牙发展到牙本质，在吃冷热酸甜的东西的时候就会引起牙痛。检查痛牙处会发现有黑洞。
如果此时不积极的治疗，当蛀牙发展到牙髓，引起牙髓发炎导致牙痛就会更加疼痛难忍。
很多人遇到“牙疼”问题都是自行吃点败火药，如果仍不好转，就用抗菌药物;待炎症缓解后，又不把它当一回事了。以后再出现牙痛出血，又是败火药，无效，再服抗菌素，周而复始。
牙周炎往往早期症状不明显，呈慢性进行性发展，时好时坏，反复发作，到后来，病情加重，累及全口多数牙，造成严重的牙周支持组织的丧失和深牙周袋的形成，最终导致牙齿松动脱落。
引起牙疼的几种情况
非牙病引起的牙疼
中老年人的牙痛往往是由于其他疾病引起，如冠心病，高血压流行感冒等，因此，当有这些疾病时的体弱中老年人出现牙疼时，更应该提高警惕，及时到医院进行诊断，找出病因，正确治疗。
牙病引起的牙疼
多数牙痛是由牙病引起的。引起牙痛的牙病主要包括龋齿、牙髓炎、牙周炎等。龋齿的特点是发病率高，分布广，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一。
不当饮食引起的牙疼
很多人的牙痛是由于不当的饮食习惯引起的，如果饮食忽冷忽热或者吃辛辣食物，就会刺激牙神经引发牙痛；经常吃坚果或者坚硬食物容易磨损牙齿，如果牙齿本身有裂纹，甚至可能导致牙齿断裂；正餐之间吃零食也不利于口腔健康，食物残渣留在牙齿表面，容易导致龋齿。应避免过多的生、冷、硬食物对牙齿的刺激。
【恒伦口腔】提示：当您发现下列任一症状时，一定要到牙周科进行检查！
1.牙齿松动
2.牙龈肿胀松软疼痛
3.刷牙和剔牙中牙龈出血
4.经常有难闻的气味(口臭)
如果一个人患有龋齿，在牙齿中间的小窟窿或其他受伤的地方，细菌很多，经常在兴风作浪，破坏人的身体健康。在人身体健康时，抵抗力强，可以控制这些细菌的发展，使它不能捣乱。
一旦人的抵抗力降低，细菌就会猖狂起来，很快发展，加快了对牙齿的破坏，使牙齿的神经也受到刺激，产生牙疼；细菌在活动过程中，同时产生许多有毒的的脓液，这些脓液顺着牙龈向四周流窜，它如破坏了牙龈组织，就钻进血管，还能随着血液到处流窜。这时，人的“体温中枢”也受到了这种细菌和毒素的刺激，人就会全身发烧。这样一来，人又发烧，牙又疼，自然会怀疑是“火牙”了。
人们通常把发烧、头疼、口干、唇裂等症状称为“上火”。牙疼在多数情况下，还是因为牙齿有了病，如果没有病，火气再大也不会牙疼。那么上火牙疼怎么办呢? 人上火只是一种疾病的现象。
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